大人のバレエ

基礎だけに長い時間をかけられない大人バレエ、レッスンのない日にお家でできることはないかと考えて購入したグッズたちのご紹介です。軽いリノリウム、回転ボード、チャコットのミングーなど

約10年ぶりの舞台、久しぶりすぎるポアント、なのにグランパドドゥというヤバすぎる挑戦が終わりました。バレエって本当に難しい、と感じた半年の総括と、大人リーナへのちょっとした苦言

ドクターエア　エクサガンハイパーは、小型なのにパワフルなマッサージガンです。ピンポイントで足裏、挟むようにふくらはぎや首筋をマッサージ。専用アタッチメントでフェイシャルも可能な優れものです。リハーサルや本番の待ち時間に大活躍

歯科医に勧められて購入したデンタルフロスがポアントのリボン付けやかがり縫いにも使えてかなりコスパが良いのでご紹介します。

アラフォーがフェッテを成功させるためにまずはダブルピルエットを克服しなければなりません。私が考えるピルエットのコツ。安定したダブルを回るために気をつけることとは？

アラフォーで週一回しかレッスンしていない私が発表会でグランパドドゥを踊ることになり、急激にレッスン回数を増やしたらもう破産寸前です。これは戦略を見直す必要あり。レッスン代高すぎる

軽ーい気持ちで発表会に申し込んだらとんでもないことになりました。フェッテありのグランパドドゥです。どうしてこんなことになったんでしょうか。

バレエレッスンに密接に関わるレッスンピアニスト。その歴史と現代のバレエ団との関わりを解説した『バレエ伴奏者の歴史 19世紀パリ・オペラ座と現代、舞台裏で働く人々』を読みました。現場で働く演奏家やダンサーのインタビューもたくさんあって読みやすい作品です。