未分類発表会に向けて買って良かったバレエのためのお家トレーニンググッズ 基礎だけに長い時間をかけられない大人バレエ、レッスンのない日にお家でできることはないかと考えて購入したグッズたちのご紹介です。軽いリノリウム、回転ボード、チャコットのミングーなど 2023.11.05未分類
未分類ピルエットとパドドゥに苦しんだ発表会を終えた 約10年ぶりの舞台、久しぶりすぎるポアント、なのにグランパドドゥというヤバすぎる挑戦が終わりました。バレエって本当に難しい、と感じた半年の総括と、大人リーナへのちょっとした苦言 2023.11.05未分類
未分類ポアントレビュー。大人バレエのポアント選び。20年ぶりにポアント変更する 自分の足のサイズ、足の形を正確に理解してポアントを選んでいますか?私は幅広甲高のため実際のサイズよりも大きいサイズだと思い込んでいました。今回パドドゥ対策でポアントの見直しに至り、20年以上使い続けていたポアントを変えることになりました。その経緯。 2023.06.25未分類
未分類マッサージガンレビュー。ドクターエア エクサガンハイパーでバレエ後のボディケア ドクターエア エクサガンハイパーは、小型なのにパワフルなマッサージガンです。ピンポイントで足裏、挟むようにふくらはぎや首筋をマッサージ。専用アタッチメントでフェイシャルも可能な優れものです。リハーサルや本番の待ち時間に大活躍 2023.06.24未分類
未分類柴犬とのお出かけに最適なリュック!レビュー&おすすめ 都内でのおでかけにぴったり!柴犬との楽しい時間をサポートするリュックを徹底解説。検討したリュックと実際購入したリュックのご紹介 2023.06.17未分類
未分類バレエ歴35年でもピルエットに苦戦。ダブルピルエットのコツを考察 アラフォーがフェッテを成功させるためにまずはダブルピルエットを克服しなければなりません。私が考えるピルエットのコツ。安定したダブルを回るために気をつけることとは? 2023.05.04未分類
未分類大人バレエのお助けアイテム?プロテインを飲んでみた アラフォーでグランパドドゥを踊ることになり、生まれて初めてのプロテインを飲んでみることにしました。種類が多すぎてよくわからないのでまずはネイチャーカンからスタート。色々試してみたいと思います。 2023.04.29未分類
未分類ブランクたっぷりのアラフォーが発表会でグランパドドゥをするために破産しそう アラフォーで週一回しかレッスンしていない私が発表会でグランパドドゥを踊ることになり、急激にレッスン回数を増やしたらもう破産寸前です。これは戦略を見直す必要あり。レッスン代高すぎる 2023.04.16未分類
未分類アラフォー、発表会でグランパドドゥを踊ることになる 軽ーい気持ちで発表会に申し込んだらとんでもないことになりました。フェッテありのグランパドドゥです。どうしてこんなことになったんでしょうか。 2023.04.15未分類
未分類アラフォーが仕事を辞めてハンガリーへバレエ留学するまでの道 アラフォーのOLが仕事を辞めてハンガリーのバレエ学校へ留学しました。願書の締め切り直前に決めたのでバタバタ。学校探しから退職するまでの記録 2023.04.14未分類